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今日よりブログを始める。
食欲の秋！暴食の秋!
気がつけば一年前に68キロだった体重が
な、なんと
75キロに!!!
唖然、愕然・・・・必然か。
振り返れば、肉米酒肉米酒肉肉のだらけた日々だった。
一念発起今日からダイエッツを始める。
その詳細を自分のためにもここに綴っていこうと思う。
さ～て明日から頑張っか～！
